terça-feira

Suco de mamão, laranja e cenoura

Ingredientes:

2 xícaras de mamão formosa
1 copo de suco de laranja natural
1 cenoura pequena sem casca cortada em lascas


Modo de preparo:

Corte o seu mamão formosa (é o mais indicado para sucos), rale a cenoura, corte em lascas e faça o seu suco natural ou mesmo suco de caixa - natural ou de soja se não tiver suco natural -coloque o mamão, o suco de laranja e a cenoura cortada em lascas e deixe liquidificar até misturar todos os ingredientes. Não peneire para que você não perca nenhum nutriente. Depois de um final de semana prolongado, é sempre bom começarmos a limpeza dos nossos excessos. Vale a pena experimentar.....Super refrescante e a combinação perfeita !!!!!!!O nosso corpinho merece!!!!!

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